{"id":149,"date":"2023-03-04T19:09:19","date_gmt":"2023-03-04T22:09:19","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/?p=149"},"modified":"2023-03-17T13:54:57","modified_gmt":"2023-03-17T16:54:57","slug":"mel-um-santo-remedio-e-um-alimento-completo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/index.php\/2023\/03\/04\/mel-um-santo-remedio-e-um-alimento-completo\/","title":{"rendered":"Mel, um santo rem\u00e9dio e um alimento completo"},"content":{"rendered":"\n<p>Um h\u00e1bito europeu que demorou a ser incorporado a algumas cafeterias e restaurantes do Brasil \u00e9 o de oferecer mel como complemento para doces ou alimentos variados. N\u00e3o \u00e9 incomum ver tubinhos em mesas e balc\u00f5es por a\u00ed.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pequenas quantidades de mel s\u00e3o recomendadas por nutricionistas como complemento na alimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria sem que seja necess\u00e1rio recorrer a excesso de doces, como muita gente faz depois do almo\u00e7o, por exemplo.<br><br>Longe de ser um h\u00e1bito refinado ou sofisticado, consumir mel ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es &#8211; ou em qualquer outra circunst\u00e2ncia &#8211; \u00e9 muito saud\u00e1vel por que \u00e9&nbsp;100% natural, desprovido de qualquer agente qu\u00edmico, seja conservante, corante ou aromatizante.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 o alimento mais completo da natureza, oferecendo mais de 70 subst\u00e2ncias essenciais ao nosso organismo. O mel cont\u00e9m a\u00e7\u00facares simples que entram diretamente na corrente sangu\u00ednea e promovem energia imediata. Fornece ainda sais minerais, amino\u00e1cidos e enzimas que s\u00e3o extremamente importantes no processo de digest\u00e3o dos alimentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Dentre as v\u00e1rias propriedades funcionais do mel, destaca-se sua atividade sequestraste de radicais livres, antimicrobiana contra bact\u00e9rias e fungos, sua atividade analg\u00e9sica em gripes e resfriados, sinusites, amidalites, rinites, bronquites e faringites. <\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m auxilia no relaxamento muscular, recomendado \u00e0s pessoas com ins\u00f4nia e hipertens\u00e3o contribuindo na absor\u00e7\u00e3o adequada de alimentos que ingerimos normalmente. Recomendado tamb\u00e9m como energ\u00e9tico, fortificante dos m\u00fasculos, auxilia no desenvolvimento f\u00edsico e mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, o mel ajuda o organismo a fixar o c\u00e1lcio, n\u00e3o irrita a mucosa do tubo digestivo, dentre os a\u00e7\u00facares \u00e9 o mais tolerado pelos rins e tem efeito levemente laxativo.<\/p>\n\n\n\n<p> Consuma mel todos os dias e tenha a certeza de que est\u00e1 se alimentando com o que existe de mais puro e saud\u00e1vel na natureza.<\/p>\n\n\n\n<p> O consumo m\u00ednimo ideal \u00e9 de 1 colher de sopa por dia. Em situa\u00e7\u00f5es de infec\u00e7\u00e3o pelo v\u00edrus da gripe, o consumo ideal \u00e9 de 5 colheres de sopa por dia. Diab\u00e9ticos e crian\u00e7as menores de 1 ano devem receber orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<p>O mel cristaliza naturalmente. Se preferi-lo em estado l\u00edquido, aque\u00e7a o pote por alguns minutos em banho-maria, \u00e0 temperatura entre 45\u00baC e 50\u00baC.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqui no\u00a0<a href=\"https:\/\/arvory.com.br\/\">Arvory<\/a>, voc\u00ea encontra uma variedade de\u00a0<a href=\"https:\/\/arvory.com.br\/busca\/mel\/\">Mel<\/a>:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/arvory.com.br\/produto\/prd-1175277-mel-bisnaga-300g-cx-c-12-unid\/\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"493\" height=\"575\" data-id=\"178\" src=\"https:\/\/blog.arvory.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/M1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-178\" srcset=\"https:\/\/blog.arvory.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/M1.png 493w, https:\/\/blog.arvory.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/M1-257x300.png 257w\" sizes=\"(max-width: 493px) 100vw, 493px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Mel Bisnaga 300g (cx. c\/ 12 unid)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/arvory.com.br\/produto\/prd-1175276-mel-frasco-500g-cx-c-12-unid\/\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"491\" height=\"568\" data-id=\"177\" src=\"https:\/\/blog.arvory.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/M2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-177\" srcset=\"https:\/\/blog.arvory.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/M2.png 491w, https:\/\/blog.arvory.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/M2-259x300.png 259w\" sizes=\"(max-width: 491px) 100vw, 491px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Mel Frasco 500g (cx. c\/ 12 unid.)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/arvory.com.br\/produto\/prd-1175257-mel-em-bisnaga-plastica-250g-cx-c-12-unid\/\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"458\" height=\"527\" data-id=\"176\" src=\"https:\/\/blog.arvory.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/M3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-176\" srcset=\"https:\/\/blog.arvory.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/M3.png 458w, https:\/\/blog.arvory.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/M3-261x300.png 261w\" sizes=\"(max-width: 458px) 100vw, 458px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Mel em Bisnaga Pl\u00e1stica 250g (cx. c\/ 12 unid.)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um h\u00e1bito europeu que demorou a ser incorporado a algumas cafeterias e restaurantes do Brasil<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":150,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[23],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=149"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":180,"href":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149\/revisions\/180"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/150"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.arvory.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}